Les mots sont de fenêtres (ou bien ce sont des murs) : Introduction à la Communication Non Violente
La plupart d'entre nous avons été éduqués dans un esprit de compétition, de jugement, d'exigence et de pensée de ce qui est " bon " ou " mauvais ". Au mieux, ces conditionnements peuvent conduire à une mauvaise compréhension des autres, au pire, ils provoquent colère ou frustration, et peuvent conduire à la violence. Une communication de qualité entre soi et les autres est aujourd'hui une des compétences les plus précieuses. Par un processus en quatre points, Marshall Rosenberg met ici à notre disposition un outil très simple dans son principe, mais extrêmement puissant, pour améliorer et rendre vraiment authentique notre relation aux autres.
259 pages / Editions La Découverte
Les parcours de vie : De l'adolescence au grand âge
De la naissance à la mort, les existences individuelles suivent des cheminements qui, loin d'être déterminés par la seule volonté ou le hasard, s'inscrivent dans des causalités sociales et psychologiques fortes. Les auteurs, psychologues et sociologues, se fondant sur de vastes enquêtes réalisées en Suisse, aux Etats-Unis et en Allemagne, apport un éclairage original sur les "parcours de vie". De l'adolescence grand âge, cet ouvrage analyse les étapes et les transitions marquant ces trajectoires, en soulignant les défis propres à chacune et les stratégies d'adaptation déployées par les individus.
137 pages / PPUR
Bien communiquer avec son enfant
Chacun, à sa façon, cherche à être un "bon parent". Mais malgré cette évidente bonne volonté, la réalité vient tôt ou tard démentir le rêve de perfection et mettre en échec les théories éducatives initiales. Ce qui manque souvent aux parents, c'est le "comment faire" pour gérer au quotidien les multiples situations auxquelles ils sont confrontés. Les règles d'une bonne communication avec son enfant comportent des ingrédients clés :
- de la protection mais pas trop,
- de l'écoute jusqu'à un certain point,
- des permissions encadrées de limites bien solides,
- des encouragements nuancés de critiques constructives.
Ce livre vous propose des pistes concrètes pour réaliser cet équilibre subtil entre amour et fermeté.
96 pages / Jouvence
Le Développement personnel pour les nuls
En tant qu'être humain, à un moment ou un autre de votre vie, vous vous retrouverez face à un problème émotionnel à surmonter. Pour cela, vous devrez maîtriser les techniques permettant de sortir de cette crise. Bienvenue dans Le Développement personnel tout en un pour les Nuls, l'outil indispensable pour comprendre les notions essentielles des techniques et thérapies de développement personnel. Cet ouvrage compile le meilleur de 4 titres phares de la collection, La PNL, Les Thérapies comportementales, L'Hypnothérapie et Le Coaching. Grâce à ce livre, vous découvrirez comment vous fixer des objectifs, maintenir au top votre motivation, penser et agir de façon positive et maîtriser toutes les techniques qui sont bonnes pour vous !
649 pages / Editions Générales First
Développement Personnel & Coaching
Bibliothèque
Site mis à jour: 2 mars 2016
